シニア世代の体力維持には自然観察ウォーキングがおすすめです 更新日:2019年8月12日 公開日:2019年3月25日 老活日記 50代からのシニア世代の皆さん!意識をして体力維持や強化の為に体を動かしていますか?無理なランニングや今ブームの筋トレは専門的にやらない限り、長続きしないばかりか変えって体を壊す原因に成りかねません。単調な街中より四季の変化が楽しめる早足程度の自然観察ウォーキングがおすすめです。 続きを読む
庭の春はハナニラと土筆から、珍しい早咲き2色桜も紹介します。 更新日:2019年8月12日 公開日:2019年3月24日 緑活 我が家の庭の周りでは、ハナニラが咲き土筆が伸び始めると春の訪れをが感じられます。お隣の川沿いには、ちょっと珍しい株元から二つに分かれ、濃いピンクと白の花を咲かせる早咲きの桜が咲き始めています。 続きを読む
愛犬ブログは癒やし|セラピー犬を再び飼いたい衝動に駆られる 更新日:2019年8月10日 公開日:2019年3月22日 老活日記 愛犬家の皆さんの愛くるしいワンちゃんの写真を見ていると、犬好きな私は癒されると同時に、かつて飼っていたセラピー犬とも言える犬(ゴールデンレトリバー)と共に過ごした頃を思い出し、再び飼ってみたい衝動に駆られる事があります。 続きを読む
バラの病気と害虫駆除に天然成分100%のジックニームを購入 更新日:2019年8月10日 公開日:2019年3月19日 緑活 少しずつ暖かくなり、バラに付く害虫の活動が活発になる前に、バラの病気と害虫駆除散布用、天然成分100%のジックニームを購入しました。これまでの化学合成成分の園芸薬品と違って天然成分のため、人や動物、他の植物などに優しく無害なため気兼ねなく手軽に散布できます。 続きを読む
バラの芽吹きに合わせて害虫も動き出す 更新日:2019年8月9日 公開日:2019年3月16日 緑活 3月6日は啓蟄(けいちつ)、地中で冬ごもりをしていた虫が地上で活動し始める頃と言われていますが、芽吹き出したバラの新芽には、早くもアブラムシが付き始めています。元気で綺麗な花を咲かせるには新芽の芽かきや害虫駆除等の手入れは欠かせません。芽吹きの3月から花が咲く5月までの手入れの良し悪しは、今年のバラの生育状態に影響を与えます。 続きを読む
三寒四温の頃、孫ちゃんと湖畔へ春を見つけに散歩してみました。 更新日:2019年8月9日 公開日:2019年3月14日 老活日記 陽射しが穏やかな週末に孫ちゃんと一緒に近くの湖畔へ春を見つけに散歩してみました。湖面は風も穏やか、春を待ちわびたヨットがゆったりと気持ちよさそうです。遠くに見える山並みはかすかにぼやけ、春霞を感じる風景でした。 続きを読む
眼に鮮やかな草花、ラナンキュラスの衝動買いと育て方 更新日:2019年8月9日 公開日:2019年3月11日 緑活 2月の終わり、別用で訪問したホームセンターの園芸コーナーに陳列されている草花で、この時期としては一際鮮やかな花を発見!名前はラナンキュラス、育て方も分からないまま思わず衝動買いをしました。購入後、ネットで育て方を調べ、植替えを行いました。 続きを読む
庭の梅の木をマシン油でカイガラムシ駆除 更新日:2019年8月9日 公開日:2019年3月10日 緑活 梅の花が咲き始めた2月中旬、よく見れば花や蕾のある枝と蕾の少ない枝がある事が分かりました。駆除しきれていないカイガラムシの影響と思い、マシン油を購入して噴霧し駆除対策を行ってみました。 続きを読む
つるバラ、アイスバーグとアンジェラの大苗を庭植えしました 更新日:2019年8月9日 公開日:2019年3月9日 緑活 つるバラ(クライミングローズ)の中でも育てやすく、視界を覆うほどの中輪花がバラ愛好者に人気がある、アイスバーグとアンジェラの大苗を2月に購入、日当たりや風通し、生育状態による壁面やドーム仕立てを考慮して庭植えしました。 続きを読む
休眠中庭植えバラの寒肥作業と鉢植えバラの植え替え作業 更新日:2019年8月20日 公開日:2019年3月8日 緑活 冬の間はバラも活動を休止して休眠中ですが、2月の後半になると根から活動し始めます。2月の中旬に遅ればせながら数年ぶりの大がかりな庭植えバラの寒肥作業と毎年行う鉢植えバラの植え替え作業を行いました。 続きを読む