わかさの快適シニアライフ

充実したシニア生活を送るために知っておきたい 健康管理やライフスタイルのあり方について 気になる情報や日々の老活日記を紹介します。

「ぶよぶよ」の記事一覧

膝が腫れぶよぶよする

膝が腫れぶよぶよする!皿の周囲に水がたまったの?

膝が腫れぶよぶよする場合や皿の周囲がパンパンに張る場合、ひざ関節の炎症による熱を冷ますため、液体(水がたまる)が分泌されます。膝がぶよぶよしても放置すれば、痛みが激しくなり、注射で水を抜くはめになります。早めに体操やマッサージをすれば、自然に吸収され、腫れが治ります。