夏バテの予防と対処法 更新日:2018年5月8日 公開日:2012年8月1日 健康管理夏に多い病気と予防病気予防 夏バテとは、体がだるい、食欲がない、気力が出ない、熟睡できない等の暑さで体が不調をきたす状態を表します。夏バテを防ぎ健康で夏をのりきる対処法を紹介します。 続きを読む
熱中症の予防法 更新日:2018年5月8日 公開日:2012年7月20日 健康管理夏に多い病気と予防病気予防 節電対策や計画停電を気にするあまりに、室内でも熱中症になりかねません。熱中症を予防するには、こまめに水分補給することが大切です。のどが渇いた時は既に水分不足になっている事が多いので、こまめに水分を補給する様に心がけましよう! 続きを読む