わかさの快適シニアライフ

充実したシニア生活を送るために知っておきたい 健康管理やライフスタイルのあり方について 気になる情報や日々の老活日記を紹介します。

「高齢者」の記事一覧

熱中症対策に日傘の活用

杖が必要な高齢者の外出時熱中症対策に日傘が付けられる杖を提案

環境省では、熱中症対策として日傘の活用を推進していますが、足腰が弱り、杖が必要な高齢者が日傘を持つ事は、両手が塞がれ歩行への負担が増え兼ねません。傘が取り付けられる杖を探しましたが見当たりません。そこで日傘が付けられる杖を提案してみます。
65歳からは高齢者?

65歳からの高齢者証明を見た目で判断されたショックなエピソード

65歳の誕生日から、たとへ若々しく50代に見えても高齢者扱いの線引がされ、証明書や高齢者特典を受ける各種申請書等には、身分証明書の提示を求められます。見た目で判断されショックを受けた女性の話に、思わず笑ってしまった笑えないエピソードと見た目について考えます。

熱中症の予防法

節電対策や計画停電を気にするあまりに、室内でも熱中症になりかねません。熱中症を予防するには、こまめに水分補給することが大切です。のどが渇いた時は既に水分不足になっている事が多いので、こまめに水分を補給する様に心がけましよう!